蒟蒻 食譜、做法 - 共55篇

排序
  • 牛肉蒟蒻輕蔬捲
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    牛肉蒟蒻輕蔬捲

    旭家蒟蒻

    蘆筍、玉米筍以及牛五花還有蒟蒻春雨就可以完成一道既美麗又營養的料理喔，看似很難，其實只需要幾個簡...

    蒟蒻春雨、牛肉、玉米筍、蘆筍、鹽巴、胡椒、和風醬油

  • 健康石榴蒟蒻凍【Panasonic夏日鮮果食譜】
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    健康石榴蒟蒻凍【Panasonic夏日鮮果食譜】

    Sasa自家煮意

    石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等功能，也...

    石榴汁、蒟蒻粉、清水、砂糖、矽膠模

  • 醬拌蒟蒻白玉皮蛋
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    醬拌蒟蒻白玉皮蛋

    旭家蒟蒻

    誰說皮蛋只能跟豆腐在一起呢? 今天我就把蒟蒻白玉板跟皮蛋送作堆，搭配特製的豆瓣淋醬，讓整道菜口感...

    蒟蒻白玉板、皮蛋、小黃瓜、豆腐、蒜頭、薑絲、辣豆瓣醬、砂糖、香油、鰹魚醬油、白芝麻

  • 《橘子椰果蒟蒻凍》
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    《橘子椰果蒟蒻凍》

    Pian Chung

    用蒟蒻粉來整甜品，健康又好味，而且感覺食後會冇梗肥胖架，嘻嘻^^ 歡迎大家來我的專頁^^ ...

    橘子大約4至5個、椰果2杯(不要水分)、蒟蒻粉15g、凍水123g、橘子榨汁後共重246g...

  • 秋葵炒蒟蒻蝦仁
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    秋葵炒蒟蒻蝦仁

    旭家蒟蒻

    現在是一個秋葵常常出沒的季節，很多人不喜歡吃秋葵，因為秋葵的汁液黏黏稠稠的，但你知道秋葵這個蔬菜...

    秋葵、蒟蒻蝦仁、辣椒、蒜頭、薑、鹽巴、沙拉油、昆布香菇醬油

  • 奶香芒果蒟蒻米
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    奶香芒果蒟蒻米

    旭家蒟蒻

    這是一個芒果的季節，來運用當季水果加上蒟蒻變化出一道創意的甜點吧，芒果的香甜，牛奶的奶香，加上蒟...

    蒟蒻晶米、牛奶、芒果、奶酪、煉乳、鳳梨片

  • 黑蒟蒻烤串、beyond beef 烤串
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    黑蒟蒻烤串、beyond beef 烤串

    Kris Wan Ka-wai

    黑蒟蒻烤串、beyond beef 烤串

    黑蒟蒻、菇王燒烤醬、橄欖油、芝麻、紫菜碎、鹽、/// 素牛肉 beyond beef、京蔥...

  • 涼拌蒟蒻麵
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    涼拌蒟蒻麵

    Pullip Pullip Zhao

    天氣炎熱,涼拌麵食製作簡單方便,必定是夏天首選 I Love 住家菜 https://...

    芋絲、火腿、芝麻、麻油、日本冷麵豉油

  • 泰美味涼拌蒟蒻蝦仁
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    泰美味涼拌蒟蒻蝦仁

    旭家蒟蒻

    天氣轉熱就想來點酸辣的涼拌菜開胃，不免俗的就會想到泰式涼拌海鮮，沒想到加入蒟蒻蝦仁後可以增加口感...

    蒟蒻蝦仁、蒟蒻雙色墨魚、中卷、蟹腳肉、芹菜、小黃瓜、小蕃茄、洋蔥(大)、大辣椒、青蔥、蒜頭...

  • 宮保蒟蒻蝦仁
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    宮保蒟蒻蝦仁

    旭家蒟蒻

    天氣變得比較冷就想吃一些辣辣的料理，再大口扒著飯，阿姆阿姆吃下去真的是好滿足啊~今天教大家宮保蒟...

    蒟蒻蝦仁、雞胸肉、雞蛋、小辣椒、乾辣椒、花椒粒、青蔥、蒜頭、花生米、《調味料》糖、《調味料...

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