宮保蒟蒻蝦仁 2015 年 04 月 14 日發佈 旭家蒟蒻 列印 1 3 1884 請稍等. 請稍等. 天氣變得比較冷就想吃一些辣辣的料理,再大口扒著飯,阿姆阿姆吃下去真的是好滿足啊~今天教大家宮保蒟蒻蝦仁,辣辣的宮保風味配上Q彈的蒟蒻蝦仁跟雞肉一起吃下,真的是太完美啦~ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 蒟蒻蝦仁 300克 雞胸 即買 肉 100克 雞蛋 1顆 小辣椒 2根 乾辣椒 20克 花椒粒 10克 青蔥 3根 蒜頭 5顆 花生米 100克 《調味料》糖 1小匙 《調味料》 白醋 1小匙 《調味料》 水 2大匙 《醃料》 太白粉 1大匙 《醃料》 蛋液 1/2顆 《醃料》 醬油 1大匙 1將《醃料》太白粉1大匙蛋液1/2顆 醬油1大匙混合均勻。 2將雞胸 即買 肉切丁。 3使用醃料將雞肉及蒟蒻蝦仁醃製約5分鐘。 4青蔥切段備用。 5辣椒斜切備用。 6蒜頭切片。 7起油鍋加入雞肉、蒟蒻蝦仁一起大火翻炒後,雞丁變色後即可撈起備用。 8起油鍋加入蒜片、辣椒、乾辣椒花椒爆香後加入雞肉及蒟蒻蝦仁大火翻炒後加入調味料,湯汁差不多收乾後,最後加入花生及蔥段拌炒均勻即可。 9最適合配上一杯清涼啤酒的宮保蒟蒻蝦仁就可以上桌啦!
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