Kylife
最近天氣熱到不行，當然最適合喝消暑湯水，今次介紹這款零難度消暑冬瓜粒粒湯，這款BB也可以飲用，筋...
瘦肉、冬瓜、冬菇
Owenmama
生熟薏米有美白去水腫、消暑去濕及清熱降火的好處，而且做法非常簡單，＄10就煲到一煲； 和暖或雪...
生熟薏米、水、冰糖、檸檬汁 (optional)
Cline Tsoi
呢款湯Cline夏天常煲，煲左呢個多料湯最啱送碗飯，已經吾駛煮其他餸，有肉有蔬菜又濃郁美味，冬瓜...
白粉瓜皮冬瓜、瑤柱、瘦肉、冬菇、金華火腿、薏仁、粟米粒、急凍蝦肉、急凍蜆肉、中芹、蔥、薑片...
Helen Helen
冬瓜有消暑去熱功效，今次介紹這個湯最適合夏天飲用，加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就煲好，...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水
charlotte05
炎熱既天氣又就快到，趕快儲存哩個食譜la 😃😃
冬瓜、生熟薏米、蜜棗、瘦肉、水、鹽、薑片
芒果椰汁千層糕融合了芒果和椰子的雙重口感，製作不難，就是費時間，要有耐心！相信看到成品后你會覺得...
芒果肉、冷開水、糖、魚膠粉、椰汁、冷開水、糖、魚膠粉
MrsPsKitchen
天氣還是非常熱，注意消暑，女士們更要消水腫。冬瓜健康消暑，再加入薏仁就有去水腫功效。 這次做...
冬瓜、生薏米、熟薏米、腰果、水
天氣還是非常熱，繼續吃沙律，清爽又開胃。 這個泰式粉絲沙律，在家也可做到，加了粉絲更飽足，酸...
粉絲、蕃茄、蒜蓉、青瓜、辣椒、免治豬肉、花生、青檸汁、魚露、糖
達斯米克廚房
(成品約1300cc） 在酷熱的夏天，來杯冰涼消暑飲料！只需要3種材料就能做出酸甜好滋味的消暑聖...
檸檬/萊姆、冷開水、自製糖漿:、原色冰糖、冷開水
cici小廚房
是日大暑, 大家都會煲消暑茶或湯飲用。 我今早起身煲消暑茶, 只需30分鐘, 就可以飲用, 絕...
藿香、甘草、荷葉、清水、糖冬瓜 (或可不加)
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![cici消暑袪濕茶: [藿香甘草荷葉茶]](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/201807/74/25885-1532345447_thumb.jpg)