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消暑薏米水 (簡易食譜)

2019 年 07 月 04 日發佈 Owenmama 列印
消暑薏米水 (簡易食譜)
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請稍等. 請稍等.
生熟薏米有美白去水腫、消暑去濕及清熱降火的好處,而且做法非常簡單,$10就煲到一煲; 和暖或雪凍飲用都非常好味呀❤❤
煲透的薏米煙煙韌韌; 我連D薏米都食埋架。

食材 (5-6人) 1小時內

    • 食材
    • 生熟薏米 120g
    • 水 2000ml
    • 冰糖 隨意
    • 檸檬汁 (optional)
  • 1薏米洗淨,用冷水浸1小時備用
  • 2水2000ml(包括浸薏米)水加生熟薏米,滾起後,加蓋轉小火煮 30分鐘。其間加入適量冰糖調味
  • 3按喜好加檸檬汁便可飲用。 (冷/熱飲用皆可)

Tags:

  • 簡易
  • 薏米水
  • 薏米
  • 食譜
  • 簡易食譜
  • 消暑
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