戀戀家
就算冰箱空空如也，靠著的一點點蝦仁、一點點鳳梨、一點點火腿、一點點肉鬆也可以作出這道大朋友小朋友...
美國玫瑰米、蝦仁、火腿片、蝦米、蛋、鳳梨丁、腰果杏仁核桃、肉鬆、油、咖哩粉、鹽
高太廚房
甜椒營養價值高，有維生素C,這種營養素都有抗氧化、防癌的功效,配合了用黃豆製造的豆腐卜,再加上菠...
豆腐卜4兩、黃色椒1個、細罐菠蘿一罐、調味料:、鹽、茄汁、砂糖、米醋、山揸片用4湯熱匙水浸...
maylichen
黑木耳(Auricularia polytricha)雖然是很普通的食用菌之一，鮮少人知道它蛋白...
乾川耳、薑絲、蠔油~黑醋~白醋~香油
卷一廚房
炎夏消暑, 不少得冬瓜, 其作用有利尿消脂降血压降血脂等功效, 適合一般人食用。但冬瓜性凉, 体...
冬瓜、生帶子、熟帶子、鯰魚柳、清湯、甘筍、三色椒、薑、葱、冷飯
同事送來的南瓜~好大一條~把他它做成燉飯~有得小犬的喜愛喔~ 台灣全年都有生產，盛產期為三...
南瓜、白飯、洋葱小型、鴻喜茹、蒜末、鹽、起司絲、義大利香料
是日天朗氣清, 抹走了昨天雷雨潮濕.天氣好, 心情好. 走到街上, 逛入烘培店, 看見雪櫃架上的...
急凍酥皮 30x10cm、雲喱拿香油、奶油、咖啡粉、蜜糖
上海粗炒源於早期上海街邊的炒麵，帶入香港後經過了傳播與口味改良，選用瘦肉絲、椰菜等配料，加入上湯...
上海手打麵、素肉丸、什錦材料: (隨個人配搭)
齋菜或素食已普及化, 源自教徒的素食品及相關的佛教飲食理念.南乳又稱红腐乳,是用红曲發酵制成的豆...
南乳、齋菜、薑、鹽、糖
九肚魚又名狗母魚，或潮汕人口中的（豆腐魚）。椒鹽九肚魚更加是食市中一道受歡迎之餸菜，用光波爐去烹...
九肚魚1斤、蛋白、椒鹽、調味料:、薑汁、鹽、胡椒粉
花媽甜心派
炎炎夏日來盤涼拌菜讓你消暑又開胃 便宜又實惠的韭菜 也能化身為餐桌上的主菜喔
韭菜、醬油、柴魚,白芝麻
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