靈芝食譜、做法 - 共20篇

排序

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虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯

鄭小b之成長日誌

天氣轉涼，氣管敏感好易發作這個虎乳靈芝沙參玉竹淮山湯，潤肺止咳，舒緩氣管敏感虎乳靈芝...

虎乳靈芝、沙參、海玉竹、淮山 10片、無花果、南北杏、陳皮、肉、水
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蠔汁螺片靈芝菇扒油麥菜影片

鐵朗

又係煲完湯，再用湯料做多個餸，絕對不浪費。用菇片，螺片扮鮑魚，買相都算不錯啦 😘😘😘

乾螺片、急凍螺頭、罐頭靈芝菇、油麥菜、蒜頭、乾蔥、辣椒碎、薑、黃酒、雞粉、糖、蠔油、胡椒粉...
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靈芝水

夏之廚

媽媽說，要補補氣，就煮了靈芝水，靈芝可以煮兩次，然後再拿去煲湯，非常好喝哦！

靈芝、蜂蜜可不要
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靈芝排骨湯

夏之廚

這款湯具有滋補肺氣，提高免疫力的功效，現在天氣剛剛好，要補一補啦~

排骨、（煮過）靈芝、西洋參、沙參、枸杞、紅棗、鹽
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靈芝羅漢果茶

Kagol

今日給大家介紹一道健康又能防癌的茶簡簡單單咁用靈芝加🍵羅漢果嚟煲茶，咁就已經係🍀清熱解毒...

靈芝、羅漢果、水
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袪袪濕黑豆靈芝紅棗水

志在煮大全

又到了濕漉漉的春天，薏米帶寒我飲完會有點暈，黑豆亦有袪濕作用，更有朋友作減肥之用（其實是去水腫）...

黑豆、靈芝、紅棗、蓮子、冰糖
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赤靈芝羅漢果茶

文迪廚房

赤靈芝不僅能增強人體免疫能力還能補肝解毒和降血脂等等…… 再加上羅漢果有益肝健脾及清熱...

赤靈芝(用水沖洗一下)、羅漢果(洗淨後拍開)、水
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靈芝湯

一日一食

靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經；可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神...

靈芝、紅棗、黨參、扇骨、水、鹽
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靈芝蜜棗燉雪梨（增強抵抗力）

JanJankitchen

看資料介紹虎乳靈芝好有益，特別強肺氣。而且對止咳平喘、支氣管炎都有療效。平時飲可以預防傷風感冒、...

虎乳靈芝 6片、大雪梨 1個、蜜棗 3粒、熟水 2碗、川貝 3錢（有熱咳可放，否則可省）
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虎乳靈芝排骨湯水（補肺益氣、預防傷風感冒咳嗽）

JanJankitchen

虎乳靈芝屬真菌科，人稱貴價茯苓，對補肺益氣、止咳平喘、支氣管炎好有療效。其藥性溫和，又無苦味，小...

唐排骨或豬尾骨或瘦肉適量、虎乳靈芝 3錢、南北杏 3錢、扁豆、眉豆、生薏米各適量 (...