SamSamKitchen
雞腳煲湯會出油... 但又好好味... 所以加咗雪耳吸吓油... 順便潤吓肺!
急凍鮑魚、雞腳、薑、葱、金華火腿、雪耳、鹽、杞子、水
LoveKellyKitchen
天氣涷...夜晚有熱湯飲就最好不過! 琴日好想飲呢個湯，係都買唔到新鮮雞腳...好彩最終揾到,...
新鮮雞腳、雪耳、青木瓜、花生眉豆、蜜棗、豬展、水、鹽
MrsSat Cooking
這幾天秋風起，天氣開始乾燥，係時候煲個滋潤湯水滋潤下啦 。木瓜有青木瓜同熟木瓜兩種，青木瓜係健...
木瓜、雪耳、瘦肉、無花果、蜜棗、南北杏(小量)
MoneyEE廚房
又到飲湯時間, 送過 "清甜潤肺" 靚湯水給大家 😋😋😋
雪耳、紅蘿蔔、粟米、西施骨、南杏、北杏、蜜棗、海鹽
Zareen媽媽
一直都好怕花旗蔘嘅苦澀味，原來配合適當嘅材料，加入湯水可以除去花旗蔘嘅澀味湯水到清甜，好易入口，...
青木瓜、花旗蔘、無花果、海竹頭、雪耳、豬展
雪耳潤肺美肌、響螺頭滋腎養脾、雞腳強筋富骨膠... 此湯清甜可口！
急凍響螺頭、雞腳、雪耳、蘋果、甘筍、粟米、鹽、水
木瓜具健脾消食、潤肺美顏，含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化，對胃病的人...
木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗
蜜薯薯
紅豆薏米這個組合是養生去水祛濕，養血護肝滋養健脾，中醫主張早餐吃這個比麥皮來得更有益之選
紅豆、薏米、紅棗、桂圓、生薑、片糖、陳皮、花豆（可不加）、雪耳、杞子、腰果（可不加）
藍媽媽
好特別嘅魚翅瓜，真係有一絲絲架?
魚翅瓜、粟米、紅蘿蔔、雪耳、排骨、金華火腿、南北杏、果皮、蜜棗
josearfung
近期喉嚨痕痕, 煲下D雪梨湯水潤下.
雪梨、雪耳、無花果、南北杏、瘦肉、螺頭
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