清熱毒下火滋潤《花旗蔘青木瓜雪耳湯 》

一直都好怕花旗蔘嘅苦澀味，原來配合適當嘅材料，加入湯水可以除去花旗蔘嘅澀味湯水到清甜，好易入口，小朋友都會喜歡架

花旗蔘：清熱生津 補氣養陰
青木瓜：降血壓消暑解渴解毒消腫 有助消化
無花果：止咳潤肺 解決咽喉腫痛
海竹頭：養陰潤燥潤肺生津補而不燥
雪耳：美白皮膚作用充滿蛋白質 活血清熱