高太廚房
老黄瓜含豐富多種維生素，有維生素b,维生素C,更有清熱解署,更能利尿解毒,用老黃瓜去配合赤小豆及...
老黃瓜、紅蘿蔔、赤小豆及扁豆、乾蓮子、乾淮山、雲苓、鮮百合、蜜棗、陳皮、食用凍開水
cici小廚房
是日大暑, 大家都會煲消暑茶或湯飲用。 我今早起身煲消暑茶, 只需30分鐘, 就可以飲用, 絕...
藿香、甘草、荷葉、清水、糖冬瓜 (或可不加)
SamSamKitchen
體內濕氣重... 容易水腫... 最啱整返煲雞骨草袪濕茶嘞！ 功效： 清熱袪濕 清肝解毒 ...
雞骨草、夏枯草、金錢草、雲苓、白朮、甘草、綿茵陳、片糖
今晚食好餸
坐得冷氣房多，要煲返個健脾祛濕茶 健脾又祛濕，皮膚無哂粒粒，行步路都輕鬆啲
雲苓、白朮、扁豆衣
ivyskitchen
有句俚語 千寒易除 , 一濕難去 台灣有好幾個月都處於潮濕的日子 到處濕溚溚的會讓人很不舒...
紅豆、薏仁、桂圓、紅糖
志在煮大全
又到了濕漉漉的春天，薏米帶寒我飲完會有點暈，黑豆亦有袪濕作用，更有朋友作減肥之用（其實是去水腫）...
黑豆、靈芝 、紅棗 、蓮子 、冰糖
May豬有請
容易感覺疲倦可能是體內濕氣太重， 這時候便需要一些袪濕的湯水。 上海媽媽從前煲這湯時還會加入...
豬骨、冬瓜、薏米、杞子、水、薑片、紹興酒、鹽
MrsHoDailyLife
經常煲冬瓜湯有點悶，其實還有很多湯水都可以袪濕，今次轉煲老黃瓜，加赤小豆扁豆一起煲，可清熱解毒，...
老黃瓜、赤小豆、扁豆、蜜棗、西施骨
在炎炎夏日當中,用袪濕料加上冬瓜煮這款消暑解熱.解毒.降火及袪濕的冬瓜袪濕茶是十分合適的.袪濕料...
冬瓜、袪濕料、冰糖、食用開水
蜜薯薯
每逢大暑、小暑才會煲來飲的一個茶。但現在天氣太過刺熱反常，個人覺得常煲來飲用也不為過而且清熱又祛...
祛濕茶湯包、扁豆、赤小豆、冬瓜、片糖、薏米(怕涼可不加)、水
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![cici消暑袪濕茶: [藿香甘草荷葉茶]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/201807/74/25885-1532345447_thumb.jpg)
