冬瓜袪濕茶 2016 年 07 月 24 日發佈 高太廚房 列印 2 14 12186 請稍等. 請稍等. 在炎炎夏日當中,用袪濕料加上冬瓜煮這款消暑解熱.解毒.降火及袪濕的冬瓜袪濕茶是十分合適的.袪濕料當中的材料有:荷葉.蓮蓬.扁豆.生薏米.木棉花.赤小豆.熟薏米.伏靈片.灯芯草等清熱中藥,加上了冰糖去煲水,步驟簡單易煲,雪凍後又可以當汽水飲用,是一款夏天當中有益的飲品之一...... 食材 （5-6人） 1小時以上 食材 冬瓜 1斤 袪濕料 一包 冰糖 適量 食用開水 3000g 1將袪濕料洗淨後隔去水份,加入3000g食用開水(袪濕料可以在中藥房購買) 2將冬瓜洗淨連皮及籽切件,加入袪濕料中一起煮滾,水滾後轉細火煮40分鐘,加入適量冰糖再煮約30分鐘即可
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