袪濕湯水：老黃瓜赤小豆扁豆湯 2016 年 08 月 20 日發佈 MrsHoDailyLife 列印 3 49 19770 請稍等. 請稍等. 經常煲冬瓜湯有點悶，其實還有很多湯水都可以袪濕，今次轉煲老黃瓜，加赤小豆扁豆一起煲，可清熱解毒，消暑去水腫。 老黃瓜只要去籽不要去皮，因為藥用部分是皮，有皮才會袪濕。 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 老黃瓜 1個 赤小豆、扁豆 我唔知份量…買了一小 蜜棗 2 -3粒 西施骨 半斤 1西施骨汆水、老黃瓜去籽切件、赤小豆扁豆浸水1小時。 2所有材料加8碗水煲兩小時。
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