YeungMa
竹蔗茅根水大家飲得多，其實竹蔗茅根也適合用來煲湯，加入馬蹄紅蘿蔔粟米煲味道更清甜，生津清熱，更可...
竹蔗茅根、茅根、馬蹄、紅蘿蔔、粟米、南北杏、蜜棗、無花果、生腰果、水
每次煮西蘭花/芥蘭都會剩下梗，正所謂食得吾好嘥，我會留下來切粒配搭其他料炒，又是一個很好的佐飯菜...
西蘭花梗、沙葛、免治梅頭豬肉、粟米粒、甘筍粒、蠔油、糖、鹽
Elaine袁太廚房
用美的免油健炸寶 , 一滴油都唔駛落 , 雞翼脆卜卜 , 絕對適合做派對小食呢 ...... ...
雞中翼、麵包糠、雞蛋白、香甜粟米片、美的免油健炸寶(MF20B)、鹽、糖、胡椒粉、錫紙、麵...
Kiki Lovely Abbie
清熱解渴 功效:清熱解渴 健胃化痰 利尿通便
紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米、蘋果、馬蹄、椰棗
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
網上資料提供，茶樹菇同樣具有降低膽固醇、增強免疫功能、抑制腫瘤、抗衰老等醫療保健作用。 今次用來...
乾茶樹菇、粟米、去衣栗子、佛手瓜、紅蘿蔔、豬展、雞殼、鹽、蜜棗、薑
鮮甜美味的魚湯 , 如果現在有碗白飯 , 米線或者烏冬俾我就好呢 ...... 詳情可...
節瓜、紅衫魚(細)、鮮腐竹、粟米、薑、美的智能高速鍋(MY-SS5033)、粟米鬚、鹽、胡...
Abel
簡單美味，色香味俱全，超級方便超級好喝！
苦瓜、粟米筍、蕃茄、雞精、油
天氣又熱又落雨都無晒胃口，滾啖魚湯加入鍾意食嘅材料又好味又鮮甜又簡單
節瓜、粟米、蝦滑、墨魚膠、粉絲、紅衫魚
Cline Tsoi
呢款湯Cline夏天常煲，煲左呢個多料湯最啱送碗飯，已經吾駛煮其他餸，有肉有蔬菜又濃郁美味，冬瓜...
白粉瓜皮冬瓜、瑤柱、瘦肉、冬菇、金華火腿、薏仁、粟米粒、急凍蝦肉、急凍蜆肉、中芹、蔥、薑片...
海馬媽媽
作用 : 性質平和，防感冒/感冒時可飲用，營養豐富又簡單
蕃茄、薯仔、粟米、牛肉、鹽
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