MoneyEE廚房
星期一再次送上清香鮮甜湯水同自己及大家打打氣. 大家加油呀! ^^
香菜花、蝦米、冬瓜、肉片、生抽、黃糖、胡椒粉、油
LoveKellyKitchen
好耐冇煲湯，前兩日整左鮮淮山杞子蒸雞，雞就只系用左肶同翼，話說我系taste見到隻丹麥來既減價全...
猴頭菇、冬菇、鮮淮山、螺片、花膠、雞、水、鹽
Ada Fong
呢個湯飲落既清甜又帶姬松茸的香味好好飲，經常飲用有健脾益氣，造血，降三高，平衡血糖，增強人體免疫...
雪耳、腰果、黃豆、無花果、蜜棗、陳皮、瘦肉、姬松茸、水、調味、鹽
一日一食
豬尾含有很多的膠原蛋白，是皮膚不可或缺的營養成分，多喝豬尾湯可以減淡痘印疤痕，還可以補腰力益骨髓...
豬尾巴、白蘿蔔、胡椒粉、鹽、清水、薑片
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
最近身邊既朋友都話要減肥， 所以我棄用豬骨改用豬展， 煲出黎既湯一樣咁清甜， 而且仲無咁油...
蜜瓜、紅蘿蔔、豬展、瘦肉、蜜棗、乾螺頭、瑤柱
PoPoKitchen
你識既木瓜除左可以豐胸之外，其實佢仲有好多營養價值架，木瓜酵素可以幫助消化，用青木瓜煲湯，尚未完...
小木瓜、瘦肉、鯇魚尾、薑、豆腐、雞粉、糖、鹽、水、油、糖(醃肉用)、鹽(醃肉用)、生粉(醃...
紫菜營養豐富，味度鮮美，含碘量很高，而且還含鐵，鈣，磷質，幫助造血，防止貧血，加埋粟米，豬肉，蟹...
材料、紫菜、粟米、蟹柳、雞蛋、豬肉碎、薑、水、鹽、胡椒粉、糖
MrsHoDailyLife
經常煲冬瓜湯有點悶，其實還有很多湯水都可以袪濕，今次轉煲老黃瓜，加赤小豆扁豆一起煲，可清熱解毒，...
老黃瓜、赤小豆、扁豆、蜜棗、西施骨
ivyhui
我家妹妹對魚興趣不大，唯有用隔接形式令她多多接觸！
红蘿蔔、白蘿蔔、青葱、薑片、鯇魚尾、粟米、鹽
蟲草花用途都相當多， 可以用黎蒸肉餅，蒸雞同煲湯， 價錢亦唔貴， 功效同冬蟲草有d相似。 ...
蟲草花、豬展、紅蘿蔔、淮山、蓮子、百合、陳皮、蜜棗、雪耳
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