janicescookbook
冬瓜不含脂肪，且能把體內廢物轉化為尿，迅速排出體外，故有利尿祛濕之功效。《食療本草》有云：「欲得...
冬瓜、薏米、赤小豆、陳皮、豬骨、鹽
男人廚房
杏鮑菇含有許多人必需要的胺基酸，還有維生素、重要礦物質等，且低脂肪、低膽固醇、低熱量，透過三杯的...
杏鮑菇、青蔥、大蒜、辣椒、九層塔、薑片、醬油、糖、米酒
pepperstastes
又是一道簡單的甜品。蘋果酸酸甜甜，而金寶又香又脆。親手做一客熱的給親人愛人，暖在心。 我的...
蘋果、面粉、牛油、糖、檸檬汁、葵花子
濃郁的麻油香與米酒烹煮過後的香氣，結合松阪豬特有的口感，組合成完美的麻油松阪豬。 - 湯...
松阪豬、杏鮑菇、薑、米酒、水、枸杞、黑麻油、鹽、糖
Popo Huang
優雅的吃一口~~這鮮味緩緩地在嘴裡化開來了!!! 沒有太複雜的食材~~輕鬆地完成這美味的燉...
白米、雞高湯、干貝、蘆筍、洋蔥、白酒、奶油、鹽及胡椒、起士絲/粉
小高廚房
南瓜味重，瓜肉較甜，配以細小的紅衫魚來煮湯，令魚湯味道更鮮甜 ~ 歡迎遊覽 "小高廚房"...
紅衫魚(小)、南瓜(約280g)、薑片、鹽、胡椒粉、沸水
JesSweet_Kitchen
韓食店嘅堀起，令到一眾港人風靡韓式調味料‥小妹亦係其中一位追捧者‥嘿~家中少爺你話Lunch想食...
花甲、急凍帶子、急凍蝦仁、急凍硯肉、天使麵、乾蔥、辣椒、雞湯、韓式辣醬、鹽、糖
JanJankitchen
菠蘿與三文魚在味道上原來與沙律醬都非常配合，再加上脆脆薯片，吃起來十分有口感！
飯 2碗、三文魚肉 1塊 (切粒)、雜豆 0.5碗 (沖淨瀝乾水)、菠蘿 3片 (切...
josearfung
剩左3隻蛋白, 食物更係唔可以浪費啦,更係用來蒸蛋白最好..再加入D蜆落去就更加鮮味, 今次懶...
蜆、蛋白、花雕
這個可以當做清新的前菜或下午小吃，keep fit 最適合不過。
青瓜 1條、牛油果 1個、沙律菜 適量、沙律醬或芝麻醬 適量
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