【味噌鱈魚】 2014 年 09 月 25 日發佈 Amyの私人廚房 列印 0 4 2459 請稍等. 請稍等. 味噌鱈魚屬於日本京都常見的「西京燒」也就是味噌魚,將鱈魚用味噌醃漬入味後,經烤箱烤入味後馬上變成一道「京都高級料理」。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 味噌 2大匙 鱈魚 1 片 味醂 1大匙 米酒 20cc 水 400cc 1準備材料,使用酒水(米酒+水)將魚肉去腥及洗淨。 2將味噌及味醂混合攪拌均勻。 3將調配好的味噌抹在鱈魚表面,併用保鮮膜封住,放入冰箱,醃漬一晚才會入味。 4將醃漬好的鱈魚上的味噌先刮除,準備一張鍚箔紙。 5烤箱預熱180度C,將鱈魚使用鍚箔紙包覆。 6使用烤箱烘烤15分鐘後取出,再將步驟4刮除的味噌塗抹在鱈魚表面,再進烤箱烤5分鐘上色。 7味噌鱈魚鹹度較高,食用時加一點白蘿蔔泥,味道會更佳。 TIPS 1.味噌建議使用白味噌(偏甜)。只要是「白肉魚」都可以用這個做法,做成味噌口味。2.烘烤時間請依魚片大小及厚度,自行調整增減。更多資訊請參考 :https://www.facebook.com/ABGKitchen
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