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地中海風味炒鮮魷by戀戀家

2014 年 04 月 22 日發佈 戀戀家 列印
地中海風味炒鮮魷by戀戀家
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請稍等. 請稍等.
酸酸辣辣的滋味總是特別引人食慾,再加上一點點美極鮮味露的提味,

不用很厲害的廚藝,也能輕鬆做出色、香、味俱全的好料理

歡迎到戀戀家找尋其他好滋味

https://www.facebook.com/lovelovinghome

http://llv0319.pixnet.net/
    • 食材
    • 透 抽 1隻
    • 美極鮮味露 2匙
    • 烏 醋 2匙
    • 蒜 末 2瓣
    • 去籽辣椒片 半根
    • 巴西利葉 1株
    • 酸 豆 1匙
    • 洋蔥絲 少許
    • 小紅蕃茄 5個(切對半)
  • step1: 所有的材料們,先把透抽去皮、內臟後切片。
    1所有的材料們,先把透抽去皮、內臟後切片。
  • step2: 炒鍋倒入橄欖油放入蒜末、辣椒片、洋蔥絲炒香後,放入透抽片拌炒,放入蕃茄、酸豆、烏醋,加美極鮮味露調味。起鍋前灑上巴西利葉即完成。
    2炒鍋倒入橄欖油放入蒜末、辣椒片、洋蔥絲炒香後,放入透抽片拌炒,放入蕃茄、酸豆、烏醋,加美極鮮味露調味。起鍋前灑上巴西利葉即完成。

Tags:

  • 炒
  • 鮮魷
  • 炒鮮魷

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