夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
鼻敏感係香港人常見嘅都市病,夏天出入冷氣房,又凍又熱就更容容易打噴嚏、流鼻水。中醫認為鼻敏感係由肺脾腎虛引起,想改善就要由內調理。今日保呢款栗子合桃蓮藕素湯,有潤肺健脾補腎功效,日常飲用有助減敏養身。
栗子:健脾補腎、強筋活血、補中益氣
合桃:補腎固精、潤肺定喘、潤腸通便
腰果:潤腸健脾、補充植物性蛋白,強化脾胃
蓮藕:健脾開胃、養陰清熱、行血化瘀
紅棗:補中益氣、養血安神
淮山:健脾補肺、益氣養陰、固腎止瀉
紅蓮子:補脾止瀉、養心安神、固腎澀精
栗子:健脾補腎、強筋活血、補中益氣
合桃:補腎固精、潤肺定喘、潤腸通便
腰果:潤腸健脾、補充植物性蛋白,強化脾胃
蓮藕:健脾開胃、養陰清熱、行血化瘀
紅棗:補中益氣、養血安神
淮山:健脾補肺、益氣養陰、固腎止瀉
紅蓮子:補脾止瀉、養心安神、固腎澀精
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