魚香茄子 2023 年 07 月 29 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 0 1 1542 請稍等. 請稍等. 茄子價錢唔貴,可整咗茄子煎蛋、煎釀茄子及魚香茄子等,只需動動腦筋,茄子變化萬千。如喜歡文迪私人廚房食譜,可follow 埋文迪IG,https://instagram.com/mandykitchen1121 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 油浸鹹魚 1件 茄子 1條 新鮮免治豬肉 半磅 乾蔥頭 1顆 蒜頭 1瓣 蔥粒 少許 水 少許 生粉水 適量 [醃料]生抽 1茶匙 [醃料]鹽 1/2 茶匙 [醃料]糖 1/2茶匙 [醃料]蠔油 1湯匙 [醃料]粟粉 1茶匙 [醃料]油 半湯匙 [醃料]水 1湯匙 [醬汁]辣椒豆瓣醬 1茶匙 [醬汁]生抽 少許 [醬汁]糖 少許 [醬汁]水 適量 1先用醃料醃豬肉。鹹魚沖一沖水,用廚紙印乾水,去骨再切粒備用。乾蔥及蒜頭剁碎備用,醬汁材料混合,茄子只清洗表面備用, 2用油爆鹹魚粒,盛起備用。用油爆香乾蔥和蒜頭,之後加入豬肉,炒到豬肉差不多熟透,加入鹹魚粒,以上材料可留鍋中或盛起備用 3預備一鍋滾水準備蒸茄子,熱水準備好後,先開始切茄子,茄子肉盡量唔好接觸空氣,切好後茄子皮向上,茄子肉向碟,快手放入蒸鍋上,全大火蒸5分鐘 4利用蒸茄子時間,去翻熱豬肉,加入醬汁(如果喜歡多芡汁可加多一點水),當豬肉翻滾時,茄子應該已蒸熟,快手放入豬肉同炒,茄子腍軟度自己喜歡,最後打芡即完成 5灑上蔥粒裝飾,如果喜歡辣可自己在步驟(4)添加辣椒粒。
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