粟米蜆肉炒蛋 2023 年 07 月 27 日發佈 貓糧 列印 1 0 1233 請稍等. 請稍等. 又是簡易家常菜,只要雪櫃內幾款食材就能輕易完成,好吃又有營養。 歡迎來找貓糧! 貓糧Youtube:https://bit.ly/37g4hvU 貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel 貓糧IG:catcanchannel 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 雞蛋 4隻` 粟米粒 20克 急凍蜆肉 半碗 鹽、黑胡椒碎 少許 1食材大合照 2先把蜆肉解凍,抹乾備用。 3燒熱鍋、下少許油,待油加熱好便把蜆肉和粟米粒炒香,並加入少許鹽和黑胡椒碎調味,繼續炒至熟透、取出備用。 4打散雞蛋、下少許鹽,然後拌入炒好的蜆肉和粟米粒。 5燒熱鍋、下少許油,待油加熱好便加入蛋液,炒至喜歡的熟度即可。 6完成!
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