紅菜頭合桃素湯 (可素食)

2023 年 07 月 14 日發佈 貓糧 列印
紅菜頭合桃素湯 (可素食)
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請稍等.
煮紅菜頭時别丟了莖和葉！把它們煮成湯，配上健腦的合桃，清新又健康的素湯又能輕易煮出來了！

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食材 （3-4人） 1小時以上

    • 食材
    • 紅菜頭 2個
    • 合桃 100克
    • 粟米 1條
    • 甘筍 1條
    • 蘋果 1個
    • 生薑 1塊
    • 水 2公升
  • step1: <span class="group_1">食材</span>大合照
    1食材大合照
  • step2: 先把紅菜頭洗淨、切大塊、莖和葉切段；合桃用清水浸軟。
    2先把紅菜頭洗淨、切大塊、莖和葉切段；合桃用清水浸軟。
  • step3: 甘筍、蘋果、粟米洗淨後切塊，生薑拍扁。
    3甘筍、蘋果、粟米洗淨後切塊，生薑拍扁。
  • step4: 煮沸水，放入所有材料，以中火煮2小時即可。
    4煮沸水，放入所有材料，以中火煮2小時即可。
  • step5: 完成！
    5完成！

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