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蘿蔔牛筋腩

2022 年 08 月 28 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
蘿蔔牛筋腩
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一大清早炆定蘿蔔牛筋腩留晚餐,味道更入味。大家有冇follow 埋文迪IG,裏面有好多食譜📖,睇啱邊碟餸就㩒入,就有機會睇到食譜,我覺得幾方便😁。 https://instagram.com/mandykitchen1121

食材 (5-6人) 1小時以上

    • 食材
    • 急凍牛筋 1磅
    • 美國牛肋腩 3.5磅
    • 薑 1嚿
    • 薑片 5片
    • 乾蔥 3顆
    • 蒜頭 半個
    • 米酒 少許
    • 日本大根 1棵
    • 蔥粒 適量
    • [醃料]生抽 3湯匙
    • [醃料]糖 1.5茶匙
    • [醃料]粟粉 1茶匙
    • [醃料]油 半湯匙
    • [湯料]車仔麵醬 75克
    • [湯料]柱侯醬 3湯匙
    • [湯料]生抽 3湯匙
    • [湯料]冰糖 12克
    • [湯料]鹽 適量
  • step1: 牛筋和牛肋腩先解凍,薑一嚿拍扁放入一鍋凍水內,放入原條牛坑腩和牛筋,加熱後牛肋腩轉色和排出污物盛起,牛筋多煮10分鐘盛起
    1牛筋和牛肋腩先解凍,薑一嚿拍扁放入一鍋凍水內,放入原條牛坑腩和牛筋,加熱後牛肋腩轉色和排出污物盛起,牛筋多煮10分鐘盛起
  • 2沖洗以上材料,隔水盛起備用
  • 3用醃料醃牛筋和牛肋腩最少半小時。(留起醃料)
  • 4香料乾蔥,蒜頭和薑片用刀拍扁,用油爆香,先煎一煎牛肋腩表面盛起備,後加牛筋炒一炒,牛筋撥去鑊邊,加入車仔麵醬和柱侯醬爆香,混合以上材料,贊酒後同炒
  • 5加入熱水和冰糖、生抽和留起的醃料,需足夠蓋過牛筋,蓋上蓋炆1.5小時
  • 6將牛筋所有材料和湯汁轉到真空煲內膽。(餘下時間我轉用真空煲,亦可原煲炆煮。)
  • 7放入原條牛肋腩炆15分鐘,(明火煲1小時)。大根去皮,由於放入真空煲炆煮時間較長,所以將大根斬成6大件,放入真空煲炆15分鐘(明火大根可滾刀切法,煮到入味即可。(留意起初炆牛腩水份需剛過牛筋腩,有需要時加入熱水。)
  • 8真空煲焗煮幾小時,臨食時湯汁可稍為收汁,加入鹽調味
  • 9將麵餅煮好後放入湯碗,取出蘿蔔、牛筋和牛腩斬好後放在麵餅上,加入牛腩湯汁,加少許蔥花即完成

Tags:

  • 牛
  • 蘿蔔
  • 牛筋
  • 乾蔥
  • 米酒
  • 牛筋腩
  • 蒜頭
  • 蘿蔔牛

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  • 文迪私人廚房已成為Yahoo food HK 大廚學堂嘅料理達人 煤氣烹飪中心導師 希望同大家分享烹飪心得和樂趣。 IG: https://instagram.com/mandykitchen1121 Face Book : https://m.facebook.com/profile.phpid=1544226955848255

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