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【涼拌菜】和風涼拌菠菜

2022 年 06 月 02 日發佈 R.L. 料理研究室 列印
【涼拌菜】和風涼拌菠菜
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今天分享一道超簡單但是高顏值料理
和風涼拌菠菜參考日本家庭主婦常做的涼拌小菜
菠菜要下水川燙前記得根部要留著(記得把泥土洗乾淨嘿
這樣後續脫水會比較方便

食材 (1-2人) 5分鐘內

    • 食材
    • 菠菜 250 g
    • 柴魚片 適量
    • 以下為調味料-------
    • 醬油膏 適量
    • 麻油 適量
  • step1: 菠菜洗淨後保留根部。煮一鍋熱水,水中加入1大匙鹽,放入菠菜川燙40-50s。
    1菠菜洗淨後保留根部。煮一鍋熱水,水中加入1大匙鹽,放入菠菜川燙40-50s。
  • step2: 將燙好的菠菜擠出水份,盡量越乾越好。擠乾水份後切成適當大小。
    2將燙好的菠菜擠出水份,盡量越乾越好。擠乾水份後切成適當大小。
  • step3: 淋上適量醬油/醬油膏以及少許麻油。最後撒上柴魚片即可。
    3淋上適量醬油/醬油膏以及少許麻油。最後撒上柴魚片即可。
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  • 菠菜
  • 涼拌菠菜
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  • 涼拌菜
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