沙參玉竹清潤湯水改善濕疹
2021 年 05 月 11 日發佈 Ko Rainbow Ho
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中醫認為「肺主皮毛」，所以肺弱皮膚也不會好的。因此，好多時小朋友有皮膚問題，也是因為肺部功能效弱。 如果忽略了補肺，只針對皮膚問題去醫治，是治標不治本的。
今次介紹呢個湯，好適合一家大小飲用。益肺養顏、清熱祛濕、滋養脾胃。
今次介紹呢個湯，好適合一家大小飲用。益肺養顏、清熱祛濕、滋養脾胃。
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2把所有乾貨材料浸洗乾淨
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3雪耳先浸30分鐘
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4浸好之後切件
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5西施骨清淘乾淨之後汆水10分鐘，再用水喉沖洗一下。
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6合掌瓜洗乾淨之後切件
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72000亳升滾水並加入所有材料，大火煲滾之後轉中火煲1.5至2小時。
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8最後加適量的鹽調味。
![[調理湯水篇] 沙參玉竹雪耳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/69/31/6296114532712036931_thumb.jpeg___101_74 "[調理湯水篇] 沙參玉竹雪耳豬展湯")
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