Cici煮食記錄:【羊肚菌魚肚炆雞】
天氣持續寒冷，呢個天氣炆煮菜式一定少不了。
羊肚菌被稱為「菌中之王👑👑」功效堪多。
有增強抵抗力、有益腸胃、有助消化、化痰理氣、補腦提神，而且含豐富的蛋白質。羊肚菌除了用作煲湯， 還可以作家常菜。
羊肚菌被稱為「菌中之王👑👑」功效堪多。
有增強抵抗力、有益腸胃、有助消化、化痰理氣、補腦提神，而且含豐富的蛋白質。羊肚菌除了用作煲湯， 還可以作家常菜。
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1將羊肚菌用清水浸10分鐘至軟身，榨出水分，浸羊肚菌嘅水留起少許，底部嘅水唔要，備用。
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2滾水加入1湯匙紹興酒，放入魚肚，煮5分鐘後，熄火，蓋上蓋焗1小時，盛起，切件，備用。
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3雞洗淨斬件，加入醃料 (除了生粉) ，拌勻，再加入生粉，拌勻，醃約1小時。
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4燒熱油鑊，爆香薑片、蒜片，放入雞件，煎至兩面金黃色，灒紹興酒。
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5倒入魚肚、羊肚菌、調味料炒勻，蓋上蓋，炆煮15分鐘，即成。
![[Staub cook] 鮑魚冬菇炆雞脚](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/12/11/2642714034015731211_thumb.JPG___101_74 "[Staub cook] 鮑魚冬菇炆雞脚")
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