• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

椒鹽黃立鯧

2020 年 06 月 20 日發佈 惠康超級市場 列印
椒鹽黃立鯧
  • 12
  • 4
  • 2888
請稍等. 請稍等.
上次教完大家慳錢買餸好方法🤩,反應好熱烈,今次繼續再同大家分享$99煮3餸好煮意 !
各位精打細算嘅靚太記住留意惠康今期至「鮮」推介,買齊$8 新鮮牛油果🥑 + $36 特惠牌 2磅裝嘅雞中翼🐔 + $15 深海黃立鯧 🐟,輕鬆炮製 「 牛油果芝士番茄薄餅 」、「柚子蜜味雞翼」同「椒鹽黃立鯧」 三款驚喜菜式😋

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 黃立鯧 1條
    • 紹興酒 1湯匙
    • 鹽 1茶匙
    • 指天椒 1隻
    • 青蔥 2棵
    • 乾蔥 2粒
    • 薑 3片
    • 蠔油 1茶匙
    • 生粉 適量
    • 蒜粒 適量
  • 1惠康買齊今期至「鮮」推介餸菜
  • 2洗淨抺乾黃立鯧,切去頭尾,再斬開一件件,用鹽醃半小時
  • 3指天椒、青蔥切碎;乾蔥、薑切片。
  • 4魚件逐塊撲上生粉,表面噴油。放入氣炸鍋,200度焗20-25分鐘,焗至金黃色便可,取出備用
  • 5熱鑊落油,爆香乾蔥、薑片,再加入魚件、蠔油兜炒,然後灒酒。最後加入指天椒、蒜粒、蔥粒,兜炒均勻便可上碟。

Tags:

  • 乾蔥
  • 椒鹽
  • 蠔油
  • 紹興酒
  • 生粉
  • 黃立
  • 指天椒

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
惠康超級市場
品牌會員
  • 食譜 32
  • 文章 0
  • 粉絲 42
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 椒鹽白飯魚

    椒鹽白飯魚

    by subina
  • 南乳炆蓮藕排骨

    南乳炆蓮藕排骨

    by JackieLee
  • 四川麻辣雞煲

    四川麻辣雞煲

    by MrsHorse
  • 《鮮味撲鼻》10分鐘 香茅魚露蝦煲

    《鮮味撲鼻》10分鐘 香茅魚露蝦煲

    by Zareen媽媽
  • 滷水牛展

    滷水牛展

    by 佛羅倫斯小廚房

相關文章

  • 12款椒鹽家常菜的做法,每一款都爆好吃!

    12款椒鹽家常菜的做法,每一款都爆好吃!

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  椒鹽鮑魚仔 金銀蛋菠菜 節瓜豆腐炆排骨 紫淮山黨參鷓鴣湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 椒鹽鮑魚仔 金銀蛋菠菜 節瓜豆腐炆排骨 紫淮山黨參鷓鴣湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  蠔油炆冬菇 花雕醉雞卷 秋葵炒蛋 吊梨甜湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 蠔油炆冬菇 花雕醉雞卷 秋葵炒蛋 吊梨甜湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  煎香葱咖哩米餅 百花煎釀海參 蠔油炆香菇鵝掌 蟲草花紅蘿蔔湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 煎香葱咖哩米餅 百花煎釀海參 蠔油炆香菇鵝掌 蟲草花紅蘿蔔湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  芫茜蠔油燜雞 照燒芝麻三文魚柳 鹹魚肉碎扒豆腐花 茶樹菇紅棗西施骨頭湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 芫茜蠔油燜雞 照燒芝麻三文魚柳 鹹魚肉碎扒豆腐花 茶樹菇紅棗西施骨頭湯

熱門Tags

  • 蛋
  • 牛奶
  • 低筋麵粉
  • 醬油
  • 紅蘿蔔
  • 蒸
  • 冰糖
  • 橄欖油
  • 煮
  • 辣椒
  • 蛋黃
  • 黑胡椒
  • 麵包
  • 咖哩
  • 木耳
  • 蜂蜜

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1591
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排