龍馬精神湯改善尿頻，補腰補腎 (附影片)

Name: 龍馬精神湯 改善尿頻，補腰補腎 (附影片)
Yield: 1-2人
Ingredients: 5 錢 海馬 (東南亞); 5 錢 海龍 (澳洲); 3 錢 培植移山參片 (長白山); 2 錢 「正官庄」高麗參片; 3兩 細 豬展 即買 肉; 300 ML 清水

2020 年 03 月 04 日發佈列印

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此湯有助:
補腰、補腎、增強免疫力、改善疲勞、夜尿頻密

成品: 1人份
時間: 7 小時

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食譜影片

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食材（1-2人） 1小時以上

- 食材
- 海馬 (東南亞) 5 錢
- 海龍 (澳洲) 5 錢
- 培植移山參片 (長白山) 3 錢
- 「正官庄」高麗參片 2 錢
- 細豬展即買肉 3兩
- 清水 300 ML

1詳細做法請查閱YouTube https://youtu.be/kKd_N1jPS-U
2洗海龍、海馬。
3洗豬展即買肉。
4放海龍、海馬，在滾水中過水。
5放豬展即買肉在滾水中，把豬肉內的血水迫出，再用水沖沖。
6先放400 ml滾水在電子燉煲內。
7放食材及肉在供一人用的湯燉盅內。
8放入滾水 300 ml。
9由放入燉盅在燉煲內開始計時，需燉 7小時。 (如用明火燉此湯需 5 小時，不時要加入熱水在燉煲內)

TIPS

購買點 :
海馬、海龍在中藥店或海味店購買。
培植移山參、「正官庄」高麗參，請認清仙女圖，緊記在有商譽或代理商店購買。

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