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鳯眼果炆可樂骨

2019 年 08 月 20 日發佈 CarolTsang 列印
鳯眼果炆可樂骨
  • 8
  • 1
  • 1475
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鳳眼果又名蘋婆,口感介乎白果栗子之間,用來炆豬肉或者係雞,入味後非常好吃。

食材 (3-4人) 1小時以上

    • 食材
    • 肉排 500g
    • 可樂 200毫升
    • 鳯眼果 1飯碗
    • 汁料
    • 香葉 2片
    • 花椒、八角 少許
    • 桂皮 1塊
    • 生抽 100毫升
    • 蠔油 2湯匙
    • 冰糖(乒乓球大) 1粒
    • 薑 4片
    • 蔥 4根
    • 熱水 300亳升
  • step1: 將鳳眼果放入熱水煮約3分鐘,取出去殼及薄衣。備用。
肉排洗淨,瀝乾水份備用。
    1將鳳眼果放入熱水煮約3分鐘,取出去殼及薄衣。備用。 肉排洗淨,瀝乾水份備用。
  • step2: 用油爆香薑片、蔥白、花椒、八角。
    2用油爆香薑片、蔥白、花椒、八角。
  • step3: 倒入肉排及冰糖繼續翻炒至豬肉金黃色。
    3倒入肉排及冰糖繼續翻炒至豬肉金黃色。
  • step4: 煲內倒入餘下所有調味及熱水,加入可樂。
    4煲內倒入餘下所有調味及熱水,加入可樂。
  • step5: 將鑊內已炒香的排骨及香料倒入煲內。
    5將鑊內已炒香的排骨及香料倒入煲內。
  • step6: 加入鳳眼果,大火煮滾,轉小火燉40分鐘左右即可。
    6加入鳳眼果,大火煮滾,轉小火燉40分鐘左右即可。

Tags:

  • 炆
  • 蠔油
  • 可樂
  • 香葉
  • 肉排
  • 桂皮
  • 生抽

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CarolTsang
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