【乾扁肉鬆菜脯炒沙葛】 2019 年 03 月 26 日發佈 Meow Kitchen 列印 6 3 2552 請稍等. 請稍等. 一個冇難度兼且非常美味嘅簡易菜式,Chef Meow 嘅朋友一試愛上! 微辣惹味嘅菜脯加上炒香咗嘅肉鬆, 配合有如馬蹄一樣咁清甜爽口嘅沙葛,美味值爆燈! 而且短短7至8分鐘,就可以做好一個美味嘅餸菜啦! 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 沙葛 1個 微辣即食菜脯 (可選擇辣或者唔辣) 3湯匙 松子仁 (選擇性) 2湯匙 豬肉碎 買15蚊左右 花雕 3湯匙 蒜頭 3瓣 薑 5小片 雞粉 1茶匙 糖 1茶匙 水 1湯匙 蠔油 1茶匙 1先把沙葛去皮切條備用,豬肉碎用些少雞粉、糖、豉油、麻油醃製30分鐘 2起油鑊爆香蒜頭及薑 3加入豬肉碎及花雕炒熟至金黃色 4再加入菜脯及松子仁略炒 5加入沙葛、 1茶匙雞粉、1茶匙糖、 1湯匙水及1茶匙蠔油炒3分鐘,即成
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