清肝解毒 潤肺通便—天山雪蓮果淮山粟米無花果豬展湯
2019 年 03 月 16 日發佈 Helen Helen
列印
此湯能促進腸胃蠕動. 清肝解毒，潤肺通便,防治暗瘡,消除便秘,降血壓,降血脂,降血糖等功效.對心血管疾病及肥胖症有一定功效。清清甜甜適合一家大細。
如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB 幸福小廚 幫我按個讚。謝謝 ♥♥
如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB 幸福小廚 幫我按個讚。謝謝 ♥♥
-
1所有材料洗干凈
-
2無花果浸洗乾淨剪開。粟米洗淨，切開幾段 紅蘿蔔及雪蓮果分別去皮、洗淨、切件。肉出水備用。煲內加3000ml水，加入所有材料大火滾起5分鐘后轉小火煲1.5小時即可。
-
3加入少許鹽調味，完成，飲得。
TIPS
如對此湯有任何疑問。請咨詢中醫師。
此湯對便秘,消化系統不良者有療效,能促進腸胃蠕動.
雪蓮果是保健水果,味道清甜爽脆,可以用來象水果一樣直接吃,但多數用來作煲湯料最適合.有清肝解毒，潤肺通便,防治暗瘡,消除便秘,降血壓,降血脂,降血糖等功效.對心血管疾病及肥胖症有一定功效。
淮山：健脾益胃、助消化：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。
此湯對便秘,消化系統不良者有療效,能促進腸胃蠕動.
雪蓮果是保健水果,味道清甜爽脆,可以用來象水果一樣直接吃,但多數用來作煲湯料最適合.有清肝解毒，潤肺通便,防治暗瘡,消除便秘,降血壓,降血脂,降血糖等功效.對心血管疾病及肥胖症有一定功效。
淮山：健脾益胃、助消化：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。
![[滋潤湯水] 黃耳無花果淮山豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/9/37/629611496299783937_thumb.JPG___101_74 "[滋潤湯水] 黃耳無花果淮山豬展湯")
討論 共 1 個回覆，最新回覆於 4 年前。