金銀蒜粉絲蒸龍躉 2018 年 06 月 27 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 列印 16 12 17222 請稍等. 請稍等. 冬天經常用龍躉打邊爐,但其實除咗用黎打邊爐仲可以清蒸,粉絲索晒龍躉既鮮味,真係好好味。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 龍躉肉 適量 蒜頭 2粒 葱 1條 粉絲 1包 陳皮 半個 醃魚材料 鹽 半茶匙 胡椒粉 適量 生粉 1茶匙 油 2茶匙 1 2加入鹽,胡椒粉,生粉和油拌勻醃10分鐘 3粉絲浸軟備用 4陳皮浸軟刮去果囊 5 6蒜蓉其中一半,熱鑊下油加入蒜蓉爆至金黃備用 7龍躉肉加入生蒜和陳皮絲拌勻 8碟上鋪上粉絲 9鋪上龍躉塊和熟蒜,魚塊儘量不要重疊,大火蒸7分鐘,最後加入葱絲即成。
討論 暫時沒有留言。