消暑冬瓜湯粒 2018 年 06 月 02 日發佈 玥。甜心 列印 4 19 4133 請稍等. 請稍等. 冬瓜盅走盅丫唔該😅快。靚。正!消暑冬瓜湯粒 熱左好多日,本想整返個冬瓜盅消下暑,買唔到小冬瓜,其實自己又懶雕花,咁就簡單整個🍄冬瓜湯粒🍄。其實都係冬瓜盅入面的材料不過走左個冬瓜碗咁姐😝😝 食材 (5-6人) 1小時內 食材 冬瓜 2斤 梅頭豬肉 1斤 東菇 10朵 瑤柱 適量 蝦米 適量 水 4000ml 鹽 適量 1瑤柱,蝦米,東菇先沖洗浸水約2小時至軟。冬瓜,東菇,豬肉切粒待用(想食得濃味啲,豬肉可先加半茶匙糖,半茶匙鹽,半茶匙生粉,1茶匙生抽醃2小時調1調味。當然唔醃都可以) 2放水,冬瓜,蝦米,瑤柱(可撕碎),東菇用大火煲至滾起。滾起後放入豬肉改中火滾約35至45分鐘加鹽調味即可。 TIPS 食材可因應自己喜好加減,亦可放鮮蝦肉,金華火腿等
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