香茅焗西班牙豬頸肉 2017 年 03 月 29 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 2 21 5442 請稍等. 請稍等. 今次選用雪藏西班牙無激素豬頸肉,配上香茅和魚露烤焗.真係感覺食得安心和美味。請到我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 豬頸肉 兩片 生抽 1湯匙 老抽 半茶匙 糖 1茶匙 魚露 半湯匙 鹽 1/4茶匙 香茅 3枝 1解凍後洗淨備用。 2香茅拍扁切段備用。 3豬頸肉需要兩邊切開少少防卷曲,將所有材料醃豬頸肉(包括香茅同醃),醃約半小時以上。 4預熱焗爐220度,烤焗時間25分鐘,將豬頸肉和香茅放上焗架上,中途需轉一轉焗位置。 5將豬頸肉略攤凍少少才切薄片。 6焗製時間最好自行目測。
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