海南雞醬糙米飯配烤焗比目魚
2016 年 07 月 01 日發佈 applehoney
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糙米其實在日常生活中加上適量混和在白米身上,除了增加口感外、
其實外表灰灰外層組織內含豐富的營養更勝白米,所以每每煮飯時我會溝上不合米類來煮飯、
今天以不同比例加上海南雞醬,簡單味美電飯煲米飯就此誕生。。。
其實外表灰灰外層組織內含豐富的營養更勝白米,所以每每煮飯時我會溝上不合米類來煮飯、
今天以不同比例加上海南雞醬,簡單味美電飯煲米飯就此誕生。。。
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1先將糙米、白米、野米、水、菇,再下 1-2茶匙海南雞醬放入電飯煲內「按糙米功能」煮熟
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2比目魚清洗抹乾以黑胡椒、海鹽、欖油作調味,面層適量地加上葱絲,放入預熱焗爐190'c 10分鐘, 放入上下火焗15分鐘便完成,
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3小記:我是用上「八珍」出品海南雞醬,不用費神一按即可的晚餐,自在的一夜樂透!
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