蔥油蝦仁炒蛋 2016 年 06 月 25 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 1 11 6603 請稍等. 請稍等. 呢排數字屋雪藏食品做咗我主要食糧,搬屋後唔近街市唯有將雪藏食物發楊光大。 我的專頁有更多食譜https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 雪藏蝦仁 半包 蛋液 3隻 蔥油 蔥粒 幾棵 鹽 半茶匙 糖 1/4茶匙 滾油 4湯匙 汆水 鹽 1茶匙 醃料 鹽 1/4茶匙 雞粉 1/4茶匙 1蝦解凍後用自來水一直沖洗,洗到蝦水清澈,燒熱一鍋水加鹽後下蝦即熄火,攪動蝦仁攞起落醃料。 2先將蔥粒,鹽和糖攪混後,再將滾油加入攪混,將蔥油油份倒出後回鑊,如覺得唔夠油可添加,再將蝦回鑊炒兩下後下蛋液快手炒幾下即熄火,用餘温繼續炒到自己喜歡的滑蛋,上碟再加入蔥粒即成。
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