(食譜)酒香墨魚飯卷 2016 年 03 月 22 日發佈 vickeywei 列印 0 4 1461 請稍等. 請稍等. 很多家庭主婦都利用前一晚術下的隔夜飯來炒飯只要幾個蛋,加些蔥末拌炒幾下就可以直接吃了不過今天要來分享的這道料理,就利用炒飯再變化的一道料理 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 白飯 兩碗 雞蛋 2顆 白胡椒 適量 蔥末 適量 醬油 2-3大匙 鹽巴 適量 蒜末 適量 米酒 1小匙 墨魚 一條 1蔥及蒜先切成末/雞蛋打散備用 2在魚貨攤購買墨魚時,要先叮嚀魚販不用處理,再將買回來的墨魚洗淨後取出內臟 撕除外皮,再拔出軟骨,再取下頭鬚之後,需洗淨到無滑溜感後,拭乾後備用 3先炒飯:熱鍋之後放入適量的沙拉油後,再將蛋放入拌炒至凝固後盛起備用 4利用剛才炒蛋的鍋子來炒白飯:白飯拌鬆之後,放入剛才炒好的蛋 蔥末及醬油之後,拌炒至均勻後盛起備用 5裝填:將巳炒好的飯用湯匙裝填到巳事先準備墨魚肚內 裝填至大約分滿,之後再用牙籤固定後備用 6利用剛才炒飯的熱鍋,放入適量的沙拉油,再放入蒜末爆香 7將巳裝填好炒飯的墨魚,放入鍋內煎至七分熟 煎的時候要適時的翻面,才能讓墨魚飯卷避免燒焦 8之後再倒入適量的醬油,米酒煨煮約三分鐘,直至醬汁濃稠後即可起鍋 9接著稍微放涼至不燙手時即可分切成適當大小後盛盤 接著再將巳收成稠狀的醬汁淋上即可上桌 TIPS 金美滿醬油 http://www.mitdub.com/Products/Detail/174 更多資訊歡迎加入粉絲團: https://www.facebook.com/vickey.lovebeauty
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