【鮮菠蘿炒肥牛】 2015 年 12 月 25 日發佈 moonmoonkitchen 列印 2 1 2615 請稍等. 請稍等. 簡單易做又好味，快ｄ試試看 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 香水菠蘿 1個 牛肉 250克 調味料 鹽 1/2茶匙 黃糖 1茶匙 胡椒粉 適量 1香水菠蘿去皮，用小刀小心切去刺。 2切成大塊，先用鹽水略浸，瀝水備用。 3牛肉切片。 4起鑊，下油，放入牛肉鋪平，灑上調味料，先煎好一面再反。 5至半熟，下菠蘿兜炒至牛肉熟即成。
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