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蕃薯粟米濃湯

2015 年 11 月 02 日發佈 成波之路 列印
蕃薯粟米濃湯
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請稍等. 請稍等.
用市售的罐頭都能做出這款令人非常滿足暖入心頭的湯品呢!

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食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 蕃薯 80 克
    • 洋蔥 50 克
    • 煙肉 50 克
    • 罐頭粟米湯 150 克
    • 低鹽蔬菜上湯 100 毫升
    • 粟米粒 50 克
    • 黑胡椒碎 適量
    • 鹽(如有需要) 適量
    • 淡忌廉 50 毫升
  • step1: 蕃薯去皮切成邊長不大於 2 cm 的方粒,洋蔥切粒,煙肉切條。
    1蕃薯去皮切成邊長不大於 2 cm 的方粒,洋蔥切粒,煙肉切條。
  • step2: 中火燒熱鍋子,下少許油,油熱後下煙肉炒 1 – 2 分鐘至開始釋出油份,然後下洋蔥炒至透明軟身。
    2中火燒熱鍋子,下少許油,油熱後下煙肉炒 1 – 2 分鐘至開始釋出油份,然後下洋蔥炒至透明軟身。
  • step3: 同時加入罐頭粟米湯﹑蔬菜上湯及蕃薯,煮至滾起後蓋住調到最小火多煮 15 分鐘至蕃薯軟身熟透。
    3同時加入罐頭粟米湯﹑蔬菜上湯及蕃薯,煮至滾起後蓋住調到最小火多煮 15 分鐘至蕃薯軟身熟透。
  • step4: 打開,加入粟米粒煮至再次滾起後,加入黑胡椒碎(如有需要同時加入鹽)拌勻。
    4打開,加入粟米粒煮至再次滾起後,加入黑胡椒碎(如有需要同時加入鹽)拌勻。
  • step5: 關火,邊攪拌邊加入淡忌廉,試味調整後即成。
    5關火,邊攪拌邊加入淡忌廉,試味調整後即成。
TIPS
- 建議不要用牛奶代替淡忌廉,因為味道和質感都完全不一樣,用淡忌廉好吃後多!
- 當造的黃肉蕃薯,好甜好好吃!
- 如沒有蔬菜上湯可以用水代替,但要多加一點點鹽來調味。

Tags:

  • 湯
  • 蕃薯
  • 濃湯
  • 粟米
  • 洋蔥
  • 粟米濃湯
  • 粟米粒
  • 淡忌廉
  • 煙肉

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