潤腸蒸雞煲仔飯 2015 年 10 月 01 日發佈 佛羅倫斯小廚房 列印 1 0 1671 請稍等. 請稍等. 超簡單的潤腸蒸雞煲仔飯 , 這個秋冬不用在街外食, 自己一樣煮得到. 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 米 一杯 潤腸 一條 雞翼 即買 六隻 (1開二) 生抽 生粉 酒 鹽 糖 白胡椒 1雞翼 即買 先醃一陣 米+水,先用中細火蓋上煲蓋煮2分鐘左右後放潤腸於飯面 2跟住再把雞翼 即買 放上後蓋上煲蓋煮10分鐘左右 3熄火再焗15分鐘可食了 4 5效果是非常滿意,飯焦脆卜卜呀….
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