港式味道~清湯蘿蔔牛腩 2015 年 05 月 17 日發佈 小煮婦 littlewife 列印 1 13 2556 請稍等. 請稍等. 首次嘗試煮,聽到已經覺得好難!但宜家考完試開始放暑假,靚妹仔膽粗粗想試下,想挑戰下,估唔到意想不到成功!好淋,蘿蔔好甜,湯頭好好飲。我用玫瑰鍋半炆半焗方法試下,果然銷水,銷熱力保溫傳熱非常好:)更多資訊可到https://www.facebook.com/Hkhomemade.foody 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 主要食材 牛腩 55元 白蘿蔔 1 條 芫菜 2 棵 料頭 蒜頭 5 粒 蔥頭 3 粒 薑片 4 片 香料 八角 2 粒 香葉 2 塊 桂皮 1 小塊 花椒 1 茶匙 調味料 鹽 2—3 茶匙 米酒 3 湯匙 片糖 1/2 塊 1牛腩買回來洗淨,然後切至麻雀形大小。用酒和薑片出水5分鐘,用凍水沖乾淨污糟野和血水,瀝乾備用。 2白蘿蔔首先刨皮皮,然後洗乾淨再用滾刀切大件備用。芫荽洗淨後切段備用。 3香料首先用熱水泡五分鐘,然後沖淨瀝乾備用。 4熱油鑊把切好的料頭爆香至金黃色。 5然後加入牛腩翻炒一分鐘。 6加入調味料,蘿蔔,芫荽梗,香料。然後注入熱水蓋過過所有東西。 7待再大滾後,轉最細的火炆半個鐘,熄火焗4個字。重覆以上步驟至少4次至牛腩淋。最後上枱時加入芫菜和蔥花即可
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