XO 醬翠玉瓜炒海參雲耳【安田有機專門店】 2014 年 12 月 11 日發佈 Joyce Nip 列印 1 5 3001 請稍等. 請稍等. 安田有機翠玉瓜比較嫩甜，所以不用炒太耐，這個餸方便快捷又健康，最合適上班一族！ 食材 （3-4人） 5分鐘內 食材 翠玉瓜 2條 海參 1條 雲耳 半碗 XO 醬 兩茶匙 鹽 3/4茶匙 麻油 少許 羗 3片 1用油起鑊放下羗片略炒，先放海參炒片刻，再放其他材料一起炒，大約炒4 分鐘後落XO 醬及麻油略炒便可上碟。
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