麻油香菇雞燉飯
TIPS
http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/11/blog-post_11.html
麻油性溫,具有很好的補血氣作用,可防手腳冰冷,也可以涼血解毒,止痛生肌。雞肉能溫中補脾、益氣養血。麻油配雞是非常符合冬天食療的原則。
麻油雞飯通常是用糯米做的,有時候吃多了可能會胃脹,所以我改用白米代替,也可以用一半的糯米和一半白米,吃起來比較不會胃脹。
麻油性溫,具有很好的補血氣作用,可防手腳冰冷,也可以涼血解毒,止痛生肌。雞肉能溫中補脾、益氣養血。麻油配雞是非常符合冬天食療的原則。
麻油雞飯通常是用糯米做的,有時候吃多了可能會胃脹,所以我改用白米代替,也可以用一半的糯米和一半白米,吃起來比較不會胃脹。
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