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4種花樣式湯圓的做法,趕快分享吧~ 祝大家冬至快樂!

4種花樣式湯圓的做法,趕快分享吧~ 祝大家冬至快樂!
健康小提示 於 11 年前
 
主料
  • 南瓜(300克)
  • 糯米粉(適量)
  • 西米(1把)
  • 椰子粉(6湯匙)
調料
  • 糖(1湯匙)
廚具
  • 無

  • 1
     
    材料備好。

  • 2
     
    鍋內加水煮開後放入西米,中途用匙子來用攪拌。

  • 3
     
    煮至5分鐘停火,加蓋燜上10分鐘以上。

  • 4
     
    把燜好的西米撈出過涼水,這時西米的外表已經呈透明狀,內部還是有很大的白點。

  • 5
     
    鍋內再次加入清水煮開,把在過冷水的西米撈出再次放入煮鍋煮至西米呈現透明狀。

  • 6
     
    撈起西米,放入涼開水中(這樣做法才能讓西米成為晶瑩剔透、口感Q滑的西米露)。

  • 7
     
    南瓜上切成片,放入蒸鍋蒸軟,大約5分鐘。

  • 8
     
    南瓜用勺子壓成泥,分次加入糯米粉,然後再加入3湯匙椰子粉和半湯匙糖。

  • 9
     
    將南瓜糯米粉揉成團,不粘手即可。

  • 10
     
    將南瓜糯米粉用雙手揉成大小相同的小圓球。

  • 11
     
    鍋內下水煮沸后,倒入南瓜湯圓。

  • 12
     
    煮至南瓜湯圓浮起來即可撈起。

  • 13
     
    碗里倒入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,然後沖入開水,放微溫后,放入西米露和南瓜湯圓,攪拌均勻即可。
小竅門:
1、西米一定要先過涼水后再煮至透明,這樣做法才能讓西米成為晶瑩剔透、口感Q滑的西米露。
2、椰子粉可以換成鮮奶。
3、南瓜湯圓可以加入奶粉,口感會更佳。
4、糖的份量可根據自己的口味調配。
 
 
 
團團圓圓之金沙湯圓
 

 
主料
  • 南瓜(100克)
  • 糯米粉(適量)
  • 即食牛奶麥片(3包)
  • 熟鹹蛋黃(3個)
  • 粟粉(4湯勺)
調料
  • 黃油(50克)
  • 煉乳(2湯勺)
廚具
  • 湯鍋

  • 1
     
    材料備好。

  • 2
     
    餡料備好。

  • 3
     
    鹹蛋去殼取出鹹蛋黃,用勺壓碎。

  • 4
     
    黃油用小火溶化。

  • 5
     
    將黃油倒入壓碎的鹹蛋黃碗中。

  • 6
     
    將粟粉和煉乳倒入鹹蛋黃碗中。

  • 7
     
    拌攪均勻,冷卻凝結后即可金沙餡。

  • 8
     
    南瓜上蒸鍋蒸軟。

  • 9
     
    用勺子壓成泥,分次加入糯米粉。

  • 10
     
    將南瓜糯米粉和成團。

  • 11
     
    三種金色的材料備好。

  • 12
     
    取一小塊用手壓成湯圓皮,包入金沙餡,捏緊、搓圓。

  • 13
     
    把包好的湯圓放入碟中待用。

  • 14
     
    水煮沸后,倒入湯圓。

  • 15
     
    煮至浮起來即可撈起。

  • 16
     
    放入冷開水中。

  • 17
     
    待表皮冷卻后撈出湯圓,放入裝有麥片的碗中,晃動碗沾滿麥片。

  • 18
     
    盤邊用聖女果、黃瓜、蔥裝飾成兩條魚。

  • 19
     
    把8個金沙湯圓放入盤中擺盤成圓形。
小竅門:
1、糯米粉加入南瓜泥要分次加入,這樣不容易加多了,合成到不粘手即可。
2、煮好的湯放到冷水中,能使表皮爽滑不粘牙。
 
 
 
蒸湯圓

 
主料
  • 無
調料
  • 無
廚具
  • 無

  • 1
     
    準備好糯米粉;糯米粉用冷水和好,成光滑粉團。

  • 2
     
    準備好熟黑芝麻粉和熟花生碎;芝麻粉和花生碎加入少量熟油、糖桂花調成餡芯備用。

  • 3
     
    取一小塊糯米粉捏成窩形,包入芝麻花生餡,收好口做成湯圓生胚。

  • 4
     
    逐個包完所有湯圓。

  • 5
     
    包好的湯圓放入籠屜。

  • 6
     
    湯圓頂部用枸杞子裝飾。鍋中水開,放入籠屜;隔水蒸5分鐘。
小竅門:
1、所用糯米粉為吊漿粉,用冷水很容易和勻。
2、可以選擇自己喜歡的口味調餡芯。
3、不喜歡蒸湯圓,煮著吃一樣好吃。
 
 
 
漂亮的三色湯圓
 

 
主料
  • 水磨糯米粉(適量)
  • 南瓜(適量)
  • 紫薯(適量)
  • 自製豆沙餡(適量)
調料
  • 水(適量)
廚具
  • 無

  • 1
     
    南瓜、紫薯切片蒸熟待用。

  • 2
     
    將40克糯米粉加水活成團,放入滾水中煮熟待用。

  • 3
     
    將紫薯、南瓜與煮熟的糯米團、糯米粉、水分別活成紫薯麵糰、南瓜麵糰,煮熟的糯米團、糯米粉、水活成白麵糰。

  • 4
     
    三種麵糰分別搓成長條,

  • 5
     
    擰成麻花狀。

  • 6
     
    切成大小基本相等的劑子。

  • 7
     
    壓扁包入豆沙餡。

  • 8
     
    依次包好所有湯圓。

  • 9
     
    鍋中燒開水,下入湯圓。

  • 10
     
    小火煮至湯圓浮起即可裝盤。
 

 

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