8款暖身暖胃湯水，讓你從胃暖到心！

天氣越來越冷，陣陣寒意，手腳都冰涼冰涼的，這時候總是讓人忍不住想吃點熱乎的食物，身體也需要營養滋補來增強抵抗力，那就來一碗熱乎乎的湯吧！

俗話說“三九補一冬”，冬季滋補最佳，也是時候給家人和自己補補身了，一碗熱湯下肚，真正的從胃暖到心裡，讓人倍感幸福。

那麼喝什麼湯呢？8款暖身暖胃湯水，讓你暖到心裡。
 

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這個湯補氣血，滋補肝腎，令面色紅潤，天氣寒冷❄️、月事完畢後進補就最適合啦。 
（體質燥熱的朋友就不宜常飲用啦）

氣溫越來越低，來碗熱呼呼的雞湯最適合了 !! 加上補氣中藥材，燉一鍋雞湯，暖胃也暖心 ～ 



咁寒冷的天氣 , 飲碗熱辣辣的雞湯真係好暖胃 , 袁生都飲左三碗咁多 , 雞腳沾豉油食仲好鬼正呢 ...... 

冷氣團來襲的天氣，有什麼比雞湯更適合？ 燉鍋雞湯暖身又暖心。酸甜的蕃茄、雞腿的軟嫩，撞出不同的新味覺。 



冬天到了，相信很多人都需要補補身子，但要不是覺得燉雞湯很麻煩，不然就是很討厭過重的中藥味，今天和大家分享一道溫補的雞湯，而且保證只要會開火就能夠燉煮它，而且燉出來的雞湯香氣足夠又好喝~ 聽起來簡單到不可思議嗎？讓我們快點來看看這簡單又美味的雞湯吧~ 而這款湯具有健脾養胃，補血的功效，很適合冬季進補。 

滋陰、補脾肺有好多款湯水,今日選來簡易材料、人整我又整
除手在雪柜寶貝箱都可找到,大家不妨試做。。。
★ 小記:此水份量剛好二人前享用,濃度恰好「蝦子餅」回來加點養生湯送飯冬天夠暖胃哦! 
陳皮味道較強,不要貪心一細片以足夠 !★



冬天裡，來一碗暖呼呼的雞湯 !! 加上補氣人蔘熬雞湯，暖心，健康又暖胃唷 ～ 

天氣寒冷最適合喝碗藥膳燉羊肉湯，既能抵禦風寒，又可滋補身體。熱熱的喝一碗，真的很暖胃。