冬季+轉季期間喝薑茶，散寒治感冒！記得生薑搭配不同食材也具有不同功效哦！

冬季讓每個人都感覺很乾燥，大多數人的體內都缺水，容易造成感冒，所以這個季節就是屬於病痛高發期的時候，特別是老人和孩子，稍微不留意就會感染風寒。俗話說：生薑治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，能夠緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛。
冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液迴圈等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯薑茶，既能發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，對於治療外感風寒有很好的作用。
當然生薑搭配不同食材也具有不同療效哦！

天氣開始凍啦，飲番杯薑茶，暖暖身先。 
再加幾粒玫瑰花，唔單止有淡淡的花香，還能解郁安神，舒緩情緒，消除疲勞，潤膚的功效，賣相都十分高貴呢！

生薑薏米水，祛濕健脾，養生佳品。


無花果蘋果薑茶絕對是女士們不可錯過的養顏美容茶喔！無花果具生津、降血糖血脂作用，能幫助消化、潤腸通便，常飲用能幫助排出深層毒素，增加皮膚彈力、減少斑點和痘痘等。雪凍無花果蘋果薑茶真的好適合炎熱夏天飲用!

很喜歡香茅的味道！初次接觸香茅茶，便是想當年在曼谷按摩後的熱飲吧！上回介紹了冬蔭功湯粉絲，其實早有預謀地打斧頭收起了兩條香茅做這個飲品！香茅有預防感冒，美顏護膚，消脂瘦身及腸胃淨化等功效！ 


生薑檸檬水能可以消除疲勞，讓人快速恢復體力， 還能通便、減肥， 還具有出色的解酒功效，特別是對醉酒以後的頭痛，治療功效十分出色。

冬天的時候 每天早上喝一碗 生薑紅棗茶 補氣補血 對女人特別好 對手腳冰涼的改善特別有效


冬天就這樣措手不及的來了~ 尤其這兩天直接下探到13度 誰受得了啊~~ 這時候當然要來杯熱飲暖暖身了！ 薑可以提升人體免疫力，又能讓身體熱起來 
冬夜裡來上一碗，通體舒暢~ 而且免開火、免用瓦斯爐，只要簡單的電鍋就可以完成囉！ 

最好選用青仁黑豆，更補益肝㬾，也有降血脂，幚助血液循環，對水腫，肥胖起到減肥作用，對女士週期不適，產後很適合飲用。如果上班唔方便帶生薑，可以用薑粉代替(或者不加都ok)。炒完很酥脆很香，可當零食食。焗完茶的豆也可食用。

補血養顏，女人間吾中都要煲返d野飲下保一保 

呢款薑茶熱飲得 , 凍飲又得 , 剛剛煲起的時候飲杯熱既 , 待涼放入樽放入雪櫃雪凍 , 當在街外回家飲杯凍薑茶好舒服呢 ......而且呢款薑茶還有暖身暖胃，潤肺止咳，生津止咳等功效呢......