生薑紅棗茶 2016 年 01 月 25 日發佈 香港好廚娘 列印 19 11 6104 請稍等. 請稍等. 冬天的時候 每天早上喝一碗 生薑紅棗茶 補氣補血 對女人特別好 對手腳冰涼的改善特別有效 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 紅棗 7-8顆 紅糖 少許 生薑 3-4片 1紅棗、生薑洗淨後，放保溫杯裡充入開水，把蓋蓋嚴保存。 2一個小時後就可以飲用啦！喝時可以加入紅糖或者蜂蜜。 TIPS 加入蜂蜜時水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的營養就是損失的，切記切記！！
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