【天然感冒熱飲 • 檸檬蜜糖薑茶】
2017 年 06 月 02 日發佈 janicescookbook
列印
一般傷風感冒我都儘量避免睇醫生, 多飲水多休息, 仲有我會沖檸蜜薑茶, 飲完暖暖的覺得個人舒服好多! 沖嘅時候要注意, 太熱嘅水會破壞檸檬同蜜糖入面嘅營養, 蜜糖味道亦會變酸, 所以先用熱水沖好薑茶, 等一陣先加檸檬蜜糖比較好
-
1將薑磨成蓉, 連薑汁加1杯熱水泡3分鐘
-
2在另一杯內放檸檬汁和蜜糖，薑水隔渣後與蜜糖檸檬汁混合 -
3輕輕攪拌至蜜糖溶解便成, 可按口味再加蜜糖或檸檬汁
TIPS
討論 暫時沒有留言。