竹笙 食譜 41 篇
竹笙為擔子菌綱、鬼筆菌科長裙竹蓀的子實體,又稱竹蓀。竹笙有補氣益腎、止痛止咳、解毒排脂等作用,並含有豐富蛋白質、碳水化合物和多種氨基酸。
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肉骨茶 ~ 簡易版 ~
天氣轉涼很想喝碗熱湯暖暖身體,這次跟大家分享一道甘醇香濃,滿有南亞風味的肉骨茶湯。 肉骨茶...
材料:排骨 / 腩排、冬菇、豆卜、竹笙、生菜、杞子、連皮蒜頭(整個)、黨參(約12克)、肉骨茶香...