飯團 食譜103篇

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  4. 飯團
飯團

飯糰是日本的傳統食品，以各種海鮮作為餡料，用海苔包裹外圍以方便食用，是野餐、飯盒的必備之選。

  • 韓式紫菜蟹籽飯糰

    韓式紫菜蟹籽飯糰

    May豬有請

    簡單易做的韓式飯糰， 加入蟹籽不但美味而且入口脆卜卜， 非常適合和小朋友一起邊玩邊吃！ 連...

    材料：白飯、蟹籽、韓式紫菜、白芝麻、鹽、麻油

  • 紫蘇葉醬油烤鯖魚飯團

    紫蘇葉醬油烤鯖魚飯團

    尹太太的泡菜生活

    熱辣辣烤飯團 https://www.facebook.com/mrs.yoonkimch...

    材料：鯖魚、飯、紫蘇葉、豉油、蜜糖、味霖、糖、麻油

  • 日式簡易飯糰

    日式簡易飯糰

    applehoney

    生病差不多一星期,吃厭了粥還可選擇甚麼? 不想添加有味精「飯素」,動動腦袋也能做到、簡易飯糰便...

    材料：米一杯、日本壽司醋、海苔粉、白芝麻、鼓油、礶頭魚肉

  • 蒜香魚露豬扒配菠菜肉鬆飯糰

    蒜香魚露豬扒配菠菜肉鬆飯糰

    Elaine袁太廚房

    香香濃濃的煎豬扒配上脆口的菠菜飯糰 , 真會令人食不停口呢 ...... 詳情可瀏覽以...

    材料：梅頭豬扒肉 --、白飯、菠菜 --、豬肉鬆、蒜頭 --、乾蔥頭 --、糖、黑白芝麻、麵包糠...

  • 拉拉熊飯糰

    拉拉熊飯糰

    Kana Chiu

    冰箱空空..尚未儲糧的星期一... 簡單的飯糰往往是我的早餐首選~XD

    材料：白飯、雞蛋、起司片、海苔片、肉鬆(或其它喜歡的餡料)

  • 燒汁芝心脆飯糰

    燒汁芝心脆飯糰 影片

    SamSamKitchen

    我諗冇乜人會唔鍾意呢款飯糰... 一定係... 除非唔係！ 芝心拉絲已經夠吸引... 仲要...

    材料：白飯、日式飯素、馬蘇里拉芝士絲、海苔粉、日式醬油、味醂

  • 芥末美乃滋鮭魚青花菜飯糰

    芥末美乃滋鮭魚青花菜飯糰

    ivyskitchen

    吃膩了中式飯糰嗎? 來試看看這個清爽又美味營養的日式飯糰吧! 簡單又容易做 小朋友肯定會喜...

    材料：鮭魚、青花菜、芥末、美乃滋、白飯

  • 蛋漿熔岩泡菜炒飯

    蛋漿熔岩泡菜炒飯 影片

    Cook1Cook

    不只食得仲睇得的韓式蛋漿熔岩泡菜炒飯！好簡單！

    材料：飯糰、芝麻、麻油、食用油、泡菜、辣椒粉、芝士、雞蛋

  • 黑木耳起司拳頭飯糰．柯媽媽の植物燕窩

    黑木耳起司拳頭飯糰．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    這次分享的「黑木耳起司拳頭飯糰」，係加以改良韓式拳頭飯的做法，在米飯中添加香菇昆布黑菇醬、海苔香...

    材料：白米、香菇昆布黑菇醬、海苔香鬆、匈牙利紅椒粉、起司片、洋香菜

  • [親子食譜] 日式飯團

    [親子食譜] 日式飯團

    姊妹交換食譜週記

    夏天太熱啦… 有時晚餐真係唔想煮… 醒起日本買左個飯團模…. 就搞搞新意思食飯團啦! 更...

    材料：日本米、三文魚蓉、沙律醬、粟米粒、海膽醬、飯素、紫菜、雞蛋

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