一日一蘋果，醫生遠離我，蘋果是世界四大水果之冠，富含多種維生素，常吃蘋果能清潔口腔，保護牙齒，開胃助消化。蘋果派，蘋果湯等，把蘋果加入料理，不僅味道鮮甜，還有降血壓的作用。
紅菜頭適合工作疲勞，壓力大，經常夜眠的都巿人。有補血養肝的作用，而且含豐富鐵質和抗衰老的功效。紅...
材料：紅菜頭、蘋果(大)、甘筍(小)、薑、龍舌蘭蜜
夏日消暑妙品, 最好不過就是"有得飲、 又有得食", 好飲好食出奇杯, 新鮮生果任您配, ...
材料：西柚、橙、蘋果、火龍果、水晶梨、 提子乾、檸檬汁
健康蜂蜜三色冰條是用了Panasonic MJ-L500型號慢磨果汁機去磨出果汁製成冰條,慢磨果...
材料：紅菜頭1個約、甘筍1條約、蘋果1個約、蜂蜜、冰條模1套有6條,每條可放60g果汁
美好下午就該好好享受一下:) 這道冷熱交集的肉桂蘋果烤餅佐冰淇淋一定能滿足味蕾^^ ...
材料：雞蛋、牛奶、香草精、低筋麵粉、蘋果、奶油、砂糖、冰淇淋、肉桂粉
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