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這道『酸辣黑菇醬佐雞絲沙拉』中西皆宜，在中式料理叫作涼拌菜，在西式料理就稱為沙拉，料理作法其實很...
材料：四季豆、雞胸肉、青檸酸辣黑菇醬
這道「酸辣黑菇醬炒肉絲」玩味食譜，便是採用青檸酸辣黑菇醬來搭配雞肉絲一同翻炒，不用事先將雞肉入醃...
材料：青檸酸辣黑菇醬、雞肉絲
這道「酸辣黑菇醬拌青木瓜絲」，屬無油輕美食，吃來清爽、微辣又帶酸，還可同時攝取黑木耳與青木瓜本身...
材料：青木瓜、青檸酸辣黑菇醬
一般很難將瘦肉與脂肪連結在一起，但實際上即便是瘦肉，肉眼看不見的隱性脂肪也占28%，加上肉品的脂...
材料：涼拌核桃黑木耳、瘦肉片、醬油、辣油
上禮拜幸運地在不花錢的情況下，從親友手中免費獲得數十顆枇杷來嚐鮮，當然這次也不忘將枇杷拿來與黑木...
材料：黑木耳健康凍、枇杷、煉乳
這道「鳳梨戀黑木耳凍」創意健康甜品，只要有鳳梨與一顆黑木耳健康凍，就能自行在家輕鬆完成，帶有酸甜...
材料：黑木耳健康凍、鳳梨、煉乳
這道「草莓戀黑木耳凍」創意甜品，只要有幾顆新鮮的草莓與一顆黑木耳健康凍，就能自行在家輕鬆完成，帶...
材料：黑木耳健康凍、草莓、煉乳
想要嚐鮮「燕麥黑木耳凍」的甜點料理，只要準備黑木耳健康凍與燕麥奶即可，花不到三秒鐘的時間就可自行...
材料：黑木耳健康凍、桂格燕麥奶
在製作黑凍夾心餅的同時，本來以為會不好吃，因為一直無法用刀子將黑木耳健康凍依照小圓餅的形狀，切割...
材料：黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、麗滋小圓餅、煉乳
這次分享的「麻辣黑菇醬炒豆薯」，便是選用紅椒麻辣黑菇醬來拌炒豆薯，再酌量添加白芝麻來增添口感，料...
材料：紅椒麻辣黑菇醬、豆薯、白芝麻、醬油
